자주하는 질문


1. 그레이시 주짓수와 스포츠 주짓수의 차이가 있나요?

그레이시 주짓수는 실전 싸움에서 나타나는 공격 특성을 고려한 호신술이며 스포츠 주짓수는 타격을 배제한 경기용 주짓수 입니다. 쉽게 요약해서, 그레이시 주짓수는 상대가 때릴수도 있다는 것을 고려한 호신술입니다.


2. 10일 무료 체험은 무엇인가요?
모든 그레이시 공인인증센터에서 10일 기간 동안 무료로 수련을 할 수 있습니다. 아무런 비용 부담없이 그레이시 과정들을 체험 해볼 수 있는 기회입니다. 등록을 원하시면 10일 기간 안에 등록을 하시면 됩니다.

3. 체험하러 갈 때 필요한 게 있나요?

아무것도 필요 없습니다. 다만, 도복 안에 입을 수 있는 티셔츠나 래쉬가드와 개인물통을 가져오시면 됩니다.


4. 흰색 도복만 입나요?

네, 청결을 위해 흰색 도복만을 입습니다. 그레이시 가문의 전통 규정이며, 도복 색상이 변하면 천이 썩었다는 것을 쉽게 볼 수 있기 때문입니다.


5. 경험이 없어도 배울 수 있나요?

물론입니다! 주짓수를 처음 시작하는 초보자들을 위한 기초 과정들이 있습니다. 성인을 위한 Gracie Combatives 및 여성전용 Women Empowered 과정이 있으며 어린이들을 위한 Little Champs (6세-8세) 및 Jr. Grapplers (9세-13세) 과정이 있습니다.


6. 온라인 과정은 무엇인가요?

그레이시 공인인증센터에 등록하는 모든 회원님들을 위해 무료로 모든 기술 과정들을 온라인으로 보실 수 있도록 가입을 시켜드립니다. 센터에서 배우는 기술 과정들을 그대로 밖에서 보실 수 있도록 준비한 혜택입니다.


7. 주짓수는 위험한가요?

어디서 어떻게 배우는지에 따라 매우 다를 수 있습니다. 저희 센터들에서는 기초 과정들에서 스파링 또는 대련을 하지 않습니다. 주짓수의 기본기를 배우고 난 후에 대련을 시작하며 센터 문화와 분의기는 모두 협조와 배려에 초점을 맞췄습니다.


8. 공인인증 지도자가 무엇인가요?

모든 센터 관장님들은 주짓수를 개발한 그레이시 가문으로부터 1년을 넘는 기술과 지도 과정을 통과하였습니다. 효과적으로 그레이시만의 체계적인 과정들을 가르칠 수 있도록 인증된 지도자들입니다.


9. 다른 센터에서도 훈련 가능하나요?

네, 한 공인인증센터의 회원이고 출장 또는 여행 목적으로 다른 지역으로 가시면 그 지역에 있는 그레이시 공인인증센터에서 무료로 수업을 들을 수 있습니다. 그리고 모든 센터에서 동일한 과정들을 가르치기 때문에 듣는 수업에 대한 인증도 복귀하신 후에 받을 수 있습니다.